LAS FRUTAS QUE DEBEN DE COMER LOS DIABETICOS

[llillatraviesa]

Las frutas que debe consumir, un persona diabética

Las frutas le dan energía, vitaminas, minerales y fibra.

ejemplos de frutas:manzana, jugo de frutas, fresas, plátano, uvas, pasas, naranja, mango, guayaba, papaya.

Sugerencias para personas con diabetes de como consumir frutas

Consuma frutas crudas o cocidas, en forma de jugo sin azúcar, enlatadas en su propio jugo o secas.

Compre trozos más pequeños de fruta.

Coma pedazos de fruta en lugar de tomar jugo de frutas. Los pedazos de fruta llenan más.

Tome jugo de frutas en cantidades pequeñas.

Reserve solo para ocasiones especiales los postres con alto contenido de frutas y grasas como el pastel de melocotones o el pastel de cerezas.

[ordonez015]

Como siempre, muy buenos tus temas amiga, saludos.

[embarazadax1vez]

:cara_yes:

[llillatraviesa]

Como siempre, muy buenos tus temas amiga, saludos.

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Gracias amiga ordonez por tu comentario, traigo lla linformacion con mucho gusto ,

para tener mas calidad y cuidado de la diabetes

que tengas excelente fin de semana

[llillatraviesa]

muchas gracias por subir el tema embarazadaxfvez

que tengas feliz fin de semana

[krystalgold]

gracias otra vez

[prosel]

que.frutas comen los diabeticos

[chicatristee]

buena info

[nicoroyacosofi]

NUCHAS GRACIAS. :cara_yes:

[losllillos5360]

:cara_yes: