BATIDO REDU-SEMANAS ( HASTA .....

[dollyhermosa]

7 KILOS EN UNA SEMANA)  

1 nopal
1 Limón (solo el jugo)
1 naranja (el jugo)
1 vara de apio
1 cucharada de vinagre (manzana)
1 rebanada de piña.
1 poquito de verdolaga


Licuar y beber sin colar, no es necesario hacer una dieta estricta
PUES EN REALIDAD ME SUENA INTERESANTE YA QUE PODEMOS TOMARLO COMO UN REFRESCO EN EL DIA ( es solamente una vez al dia)

LO VOY A INCLUIR EN MI DIETA Y A VER QUE PASA NO SE PIERDE NADA YA QUE SON FRUTAS Y VEGETALES QUE VAMOS AGREGAR,A NUESTRO MENU DIARIO. LO VOY A EMPEZAR EL LUNESSSS QUIEN SE APUNTA?:cara_yes:

[garzies]

hola dolly te keria preguntar si sabes como se llama el verdologa en ingles o algun otro nombre

[nenita1221]

yo me apunto amiga lo tratere por una semana aver que pasa empezare el proximo lunes.

[dollyhermosa]

hola garzies a qui esta tu respuesta VerdolagHHoa (Portulaca oleracea) 

English name: purslane, pursley

la encuentras en los supermercados latinos.y la vas ha encontrar con el nombre de verdolaga

espero te haya ayudado.

[dollyhermosa]

Ok nenita1221 hay nos contamos como nos va, y de paso te invito a nuestra casita NUESTROS LOGROS CON LAS ALLI*:cara_yes:

[garzies]

gracias dolly por tomarte el tiempo hasta de buscar una foto voy ha ir al la tienda a ver si la consigo...

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Escrito por dollyhermosa:

hola garzies a qui esta tu respuesta VerdolagHHoa (Portulaca oleracea) 

English name: purslane, pursley

la encuentras en los supermercados latinos.y la vas ha encontrar con el nombre de verdolaga

espero te haya ayudado.

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[nenita1221]

ok. gracias dollyhermosa la verdad no me gusta tomar ningun tipo de pastillas pero si he leido sus avanses y son interesantes pasare por alli aunque sea para darles muchas porras ok.

[samaritana2]

hola soy nueva aqui queria yo tambien apuntarme con ustedes empiezo yo tambien el lunes haber como nos va:cara_auchh:

[clementina6878]

GRACIAS POR LA RESETA, ESPERO QUE LUEGO NOS

PLATIQUEN LOS RESULTADOS QUE VAYAN TENIENDO.

[dollyhermosa]

Seguro Clementina6878  ,   pondremos resultados gracias. De paso te invito a nuestra casita  NUESTROS LOGROS CON LAS ALLI, sera bienvenida Ok:cara_yes: