- JUGO DE ALCACHOFA ** HECHO EN CASA

[dollyhermosa]

REALMENTE INTERESANTE

Zumo de alcachofas para adelgazar

Alcachofas para adelgazar

Dentro de los remedios naturales para adelgazar, la alcachofa es uno de los alimentos más valorados. Es que aumenta el metabolismo, favoreciendo la eliminación de grasas y además mejora el funcionamiento hepático. Por eso mismo, bebiendo a diario zumo de alcachofas puedes hacer una interesante dieta depurativa que puede ayudarte a perder kilos en poco tiempo.

El zumo de es una de las excelentes herramientas que puedes emplear para acompañar una dieta ypara bajar de peso. Dentro de los  es uno de los más valorados, debido a que colabora con la depuración del organismo, mejorando el rendimiento del hígado, logrando sensación de saciedad y eliminando líquidos. Todas cuestiones muy valorables para perder peso.

Al tener la  un valor calórico que no llega a 50 calorías cada 100 gramos, es muy indicada para las dietas. Lo mejor que puedes hacer es un zumo en la licuadora, colocando alcachofas crudas y procesándolas. Bebe un vaso todos los días en ayunas durante una semana cada dos meses para mantener tu peso ideal. Si quieres perder peso de forma más rápida, puedes extenderla hasta cuatro semanas seguidas.

[dollyhermosa]

LO VOY A PROBAR  ES NATURAL NADA SE PIERDE:cara_yes:

[mayurbina]

ha suena interesante y es un vegetal. No estaria mal probar....gracias por la informacion.

[lorivi2]

oye mi corazon una preguntita con que se mezcla y que tanto de alcachofas??,si nos puede dar mas informacion te lo agradecemos muchisimo mas .....

[nzherre]

Amix suena interesante pero, cuales son las alcachofas? te quiero , besos y que te sientas mejor.
"Para empezar un gran proyecto,
hace falta valentía.
Para terminar un gran proyecto,
hace falta perseverancia"

[Chequelena Organizador / Fiesta Foros 14 Anniv.]

HOLA DOLLY BUENOS DIAS GRACIAS POR LA INFORMACION SE VE BIEN, Y OJALA QUE TE DE EFECTO AMIGA, SUERTE !!

[paraguay40]

hola mi kerida dolly sabes q e visto mucho de esas apolletas de alcachofa pero algo  natural q podamos ahcer en casa es mucho mejor pero pon foto de las alcachofas porq yo ni se cuales son y cuanta cantidad se pone de agua y alcachofa por fis esta muy bien ese jugo slauditos

[dollyhermosa]

HOLA CHICAS GRACIAS POR PASAR POR EL TEMA,  UNA PREGUNTITA NO SE VE LA FOTO DE ALCACHOFAS QUE COLOQUE AL PRINCIPIO DEL TEMA:cara_auchh:

[ticapz5]

hola amiguitas estas son..

[dollyhermosa]

MODO DE PREPARACION DEL ZUMO (jugo)

Se trata de que compres las alcachofas crudas (sin cocinar), las limpies con agua, quites las 2 o tres primeras hojas (que están más crudas), las partes en trozos y las metes en un recipiente y con una licuadora o batidora las trituras (adicionas un poquitin de agua) y cuelas el zumo.

Para que el zumo de alcachofa tenga mejor sabor le puedes añadir unas gotitas de limón y un poquito de sal.

en lo personal pienso que seria mejor usar el extractor de jugo porque asi sale el puro juguito de la alcachofa sin necesidad de utilizar agua