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Senior
damaja
Mensajes: 586
Registrado: ‎12-14-2004

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

buena dieta y se va rica
''filosofia bio cubernetes"
Miembro
crazyseycool
Mensajes: 3
Registrado: ‎02-06-2005

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥


<****>
jennifercita wrote:



Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse


LUNES Y MARTES:

DESAYUNO Y MERIENDA:
Te con un poco de pan tostado una fruta.


ALMUERZO Y CENA:
Mucha verdura cosida y cruda diversas,
un buen pedazo de pan y una manzana,
termine la cena con una manzanilla.



MIERCOLES Y JUEVES:

DESAYUNO Y MERIENDA:
Te o cafe, un yogurt y una fruta.


ALMUERZO:
Un plato de arroz con un poco de salsa de tomate
y ensalada de lechuga.

CENA:
Una rodaja de pan, verdura cocida y dos peras.



VIERNES:

DESAYUNO:
Te o cafe con pan tostado

ALMUERZO:
Pollo y lechuga con tomates

CENA
Muchas verduras cocidas pan y dos manzanas.



SABADO Y DOMINGO:

DESAYUNO Y MERIENDA: Te y fruta.

ALMUERZO:
Un plato de arvejas y ensalada de lechuga,
el sabado a la noche y el domingo
coman lo que quieran pero moderadamente.


Notas:

La única cosa que van a pesar es el aceite,
una cucharita para el almuerzo y una
para la cena, durante el día pueden
comer zanahorias. Resultados:


Esta dieta esta pensada para como
su nombre indica, desincharse y
dexintocicarse, de esta forma luego
se podrá empezar una dieta para
mantener la Linea.

BY: Jenny





<****>
jennifercita wrote:



Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse


LUNES Y MARTES:

DESAYUNO Y MERIENDA:
Te con un poco de pan tostado una fruta.


ALMUERZO Y CENA:
Mucha verdura cosida y cruda diversas,
un buen pedazo de pan y una manzana,
termine la cena con una manzanilla.



MIERCOLES Y JUEVES:

DESAYUNO Y MERIENDA:
Te o cafe, un yogurt y una fruta.


ALMUERZO:
Un plato de arroz con un poco de salsa de tomate
y ensalada de lechuga.

CENA:
Una rodaja de pan, verdura cocida y dos peras.



VIERNES:

DESAYUNO:
Te o cafe con pan tostado

ALMUERZO:
Pollo y lechuga con tomates

CENA
Muchas verduras cocidas pan y dos manzanas.



SABADO Y DOMINGO:

DESAYUNO Y MERIENDA: Te y fruta.

ALMUERZO:
Un plato de arvejas y ensalada de lechuga,
el sabado a la noche y el domingo
coman lo que quieran pero moderadamente.


Notas:

La única cosa que van a pesar es el aceite,
una cucharita para el almuerzo y una
para la cena, durante el día pueden
comer zanahorias. Resultados:


Esta dieta esta pensada para como
su nombre indica, desincharse y
dexintocicarse, de esta forma luego
se podrá empezar una dieta para
mantener la Linea.

BY: Jenny




gracias por tu dieta tratare y despues les cuento como me fue.
yo so nueva aqui :cara_sonrojada:
Papel
silviatolentino
Mensajes: 1,051
Registrado: ‎05-29-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

gracias
Papel
monse93
Mensajes: 1,950
Registrado: ‎07-24-2003

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

:cara_yes::cara_burlon:
Papel
monse93
Mensajes: 1,950
Registrado: ‎07-24-2003

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

:cara_yes:
Senior
gordys1972
Mensajes: 865
Registrado: ‎10-10-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

:cara_coqueta:
Senior
gordys1972
Mensajes: 865
Registrado: ‎10-10-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

 
Quarzo
jennifercita
Mensajes: 23,039
Registrado: ‎11-17-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

Gracias chicas por subir el tema
Quarzo
jennifercita
Mensajes: 23,039
Registrado: ‎11-17-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

Quarzo
jennifercita
Mensajes: 23,039
Registrado: ‎11-17-2002

Re: ♥♥♥♥♥♥♥ Dieta para Deshincharse y Dexintosicarse ♥♥♥♥♥♥♥

:cara_angelito: up