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mariannedavila8
Mensajes: 8
Registrado: ‎04-08-2007
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solicito: receta del licuado de avena y piña

como se prepara y como se toma... puedo obviar las comidas y tomar este licuado en vez por cuanto tiempo y mas o menos cuanto uno pierde jiji porfis son muchas preguntas pero me dicen soy nueva en esto...

Saludos Marianne
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kamilax100pre
Mensajes: 3,615
Registrado: ‎01-19-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

medio litro de agua

4 cucharadas de avena (cucharas de las soperas )

y una rodaja de piña si es muy peqeña le pones 2

y todo se licua  lo dejas reposar toda la noche y te lo tomas en la mañana un vasoen ayunas  y eso es todo amiga.

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mariannedavila8
Mensajes: 8
Registrado: ‎04-08-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

Oye se puede usar jugo de piña lotus en su vez de las rodajas de piña
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kamilax100pre
Mensajes: 3,615
Registrado: ‎01-19-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

no yo creo que es mejor que uses la fruta asi evitas los preservativos y ademas lo que queda despues de licuar la piña (el bagaso) es muy bueno
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mariannedavila8
Mensajes: 8
Registrado: ‎04-08-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

jiji y otra pregunta puede ser de lata las rodajas de piña...
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kamilax100pre
Mensajes: 3,615
Registrado: ‎01-19-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

ya te dije que es mejor la fruta en si pero tu puedes tratarcon la de lata a ver como te va, te queda muy dificil conseguir la fruta o es flojera de pelarla y partirla?
Acero
palmeta
Mensajes: 2,343
Registrado: ‎02-20-2006

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

Hola chicas esta receta se ve muy bien y supongo que a de tener muy buen sabor solo tengo una duda la avena puede ser de la que viene precocida con manzana o tiene que ser sola, gracias por poner esta receta, saludos
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marianne04
Mensajes: 1
Registrado: ‎06-24-2005

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

LLEVO CASI 2 MESES Y HE BAJADO 20 LIBRAS CON ESTE LICUADO
Cristal
grisnunez
Mensajes: 7,173
Registrado: ‎05-15-2007

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

Wow Felicidades !!!!!

lo tomas solo todas las mañanas??

Haces ejercisio???

Diamante
claudia3907
Mensajes: 42,234
Registrado: ‎08-09-2001

Re: solicito: receta del licuado de avena y piña

:cara_yes:

Escrito por kamilax100pre:

medio litro de agua

4 cucharadas de avena (cucharas de las soperas )

y una rodaja de piña si es muy peqeña le pones 2

y todo se licua  lo dejas reposar toda la noche y te lo tomas en la mañana un vasoen ayunas  y eso es todo amiga.




:cara_yes: