DIETA DE JESSICA SIMPSON

[superhonesta Cristal]

Yo crei que fue Weight Watchers.  Licuados en 4 meses, la dieta de Simpson

Gracias a una dieta llamada 'Smoothie', la actriz bajó 25 kilos en tan sólo 4 meses tras su embarazo

La cantante Jessica Simpson bajó en cuatro meses los 25 kilos que subió durante el embarazo de su primera hija Maxwell, al someterse a un estricto programa de dieta con una compañía especializada.

El portal Emol dio a conocer que la actriz comenzó la dieta en septiembre pasado, la cual reforzó con un programa de ejercicios para lograr el objetivo, con la ayuda de la compañía experta en nutrición.

Simpson mantiene bajo reserva el programa de ejercicios y la dieta porque así lo acordó con la empresa que se hará publicidad con las fotografías de la cantante, en las que se muestra el antes y el después.

A pesar del hermetismo para no dar a conocer la dieta, la prensa la filtró e incluso señaló que se le llama "smoothie" y en los primeros días, la mayor parte de las comidas diarias son batidos realizados con ingredientes nutritivos. También se incorporan colaciones bajas en calorías, pero abundantes.

Entre los platillos que la cantante puede comer destacan omelettes, pollo, ensaladas, pero también postres dulces, como galletas de chocolate o cupcakes de frutas.

Simpson firmó un acuerdo con una compañía para bajar 25 kilos con ayuda de los profesionales , a cambio de cuatro millones de dólares por la firma del contrato.

TMZ reports that Simpson worked closely with a private chef to create a menu that followed the WW point system. According to documents obtained by the site, she jump-started her weight loss with a smoothie diet, before introducing other healthy snacks and meals.

The new mom’s choices included nourishing egg white omelets, yummy buttermilk blueberry corn muffins and savory chicken satay.

[superhonesta Cristal]

Jessica Simpson kept herself to a strict Weight Watchers regimen in order to lose SIXTY POUNDS after her pregnancy -- a regimen filled with low-fat smoothies, protein, and veggies -- and TMZ has obtained her 4-month crash diet plan.

The plan -- crafted by Jessica's former private chef -- closely follows the WW point system, with fancy homemade menu items like egg white omelets, chicken satays, whipped chick peas, soba noodles, and shrimp skewers.

It all kicked off in July with a 15-day smoothie diet: 5 days of 3 smoothies a day (with 2 healthy snacks); 5 days of 2 smoothies a day (2 healthy snacks, 1 meal); and 5 days of 1 smoothie day (with 2 snacks and 2 meals).

For a while, it didn't look as if she'd lose any weight at all -- at least based on her terrible WW commercial -- so we gotta say ... we're impressed.

[viriban]

guaooo

[esmeradi]

SUPER

[sassyslim305 Acero]

Nice! que bueno por que ella se puso muy gorda y eso no es bueno para ella, rebajo un monton, se ve super!!

[porteniaaa]

y la dieta? yo esperaba ver como se hace y que hay que comer.....

[lechusapinta]

Se Ve Muy Bien.  

[bayberry957]

esa dieta vale un ojo de la cara y la mitad del otro.  esa dieta hay q comprarsela a weight watches y solo la gente pudiente puede hacerlo

[superhonesta Cristal]

Si quieren toda la dieta esta en este link:

http://tmz.vo.llnwd.net/o28/newsdesk/tmz_documents/1126_smoothie_diet.pdf