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Pesadillas, fantasías, complacencias, los sueños tienen un poco de todo, incluyendo temores y deseos. El por qué soñamos y cómo lo hacemos ha sido motivo de investigación por décadas. Si bien hay muchos misterios aún sin resolver, han salido a la luz los más sorprendentes descubrimientos.
Pesadillas, ¿un mal femenino? Los sueños de los hombres y las mujeres son distintos. De acuerdo con la revista Muy Interesante, un estudio británico dejó ver que los sueños femeninos tienen un mayor contenido de desgracias y elementos negativos, en comparación con los de los hombres. Además, los acontecimientos con los que sueñan las mujeres, tienen lugar con más frecuencia en espacios cerrados.
De sexo y personajes. ¿Sabías que los hombres tienen más sueños eróticos que las mujeres? Lo más curioso del caso es que el género masculino sueña más con otros hombres, en comparación con las mujeres, en cuyos sueños ambos sexos aparecen en igual medida.
Olores, sonidos y tus sueños. La mencionada publicación señala que, de acuerdo con una investigación alemana, percibir aromas placenteros mientras dormimos, tiene un efecto positivo sobre el contenido de nuestros sueños. Lo contrario ocurre cuando el entorno se satura de olores desagradables. Además, se ha comprobado que un curioso fenómeno de incorporación sucede mientras soñamos. Por ejemplo, el que alguien toque un instrumento cuando estamos dormidos, puede llevarnos a soñar ¡con un concierto!
- Caras ¿conocidas? Puede que en ocasiones despiertes preguntándote quién es esa persona con la que soñaste y aunque es posible que no la identifiques, es seguro que las has visto en alguna parte. ¿Sabías que sólo soñamos con personajes conocidos? Sin embargo, dado que vemos cientos de caras al día, no siempre recordamos de quién se trata.
¿Qué soñaste? Si alguien te hace esta pregunta diez minutos después de despertar, lo más seguro es que no puedas responderle, pues es sólo durante ese corto periodo de tiempo que podemos recordarlo. Por si fuera poco, tras una intensa actividad soñadora cada noche, es sabido que olvidamos más del 90% de nuestros sueños. Eso sí, si nos despiertan en medio de la fase MOR (REM en inglés) es más probable que nos acordemos de ellos.
Desvelados ¿y atormentados? ¿Sabías que las personas que se desvelan, tienen más probabilidades de tener pesadillas, en comparación con quienes se duermen temprano? Así lo señala Live Science, sitio especializado en ciencia, al citar un estudio publicado por el Diario del Sueño y los Ritmos Biológicos, que al evaluar los sueños de 264 estudiantes encontró una mayor frecuencia de pesadillas en quienes permanecían despiertos hasta altas horas de noche.
