Reportar Mensajeeso es lo que mas trabajo me cuesta 
pero no tengo alternativa
ay yo quiero saber ese tip comparta no sea comesola no que me guste la zumba pero me gusta saber
rackelg ha escrito:
autentica2 ha escrito:ps estoy racke
Que bien... entonces cuidate y no eches a perder todo lo ganado
Pues te cuento que ya Yesyes me paso un tip para empezar a hacer zumba sin necesidad de comprar el dvd... como ves? empiezo tumorrito
autentica2 ha escrito:eso es lo que mas trabajo me cuesta
ay yo quiero saber ese tip comparta no sea comesola
Pues el tip fue ese... que en utub puedo encontrar el video casi de una hora y sin necesidad de gastar ... es con Adriana Fonseca en la Riviera Maya
Tambien me dijo que entre 4 y 7 de la tarde me tome un licuado de pepino, piña y linza que es buenisimo para bajar de peso... seraaaaa?? Ella jura que si..y no pierdo nada con probar.. no crees??
Rackel te doy un licuado demaciado saludable y rico
un pedacito ckititito de papaya, un pedacito chikito de pepino, y un 1/4 de trocito de apio, un pedacito muy chikitito tambien, le puedes poner una cuharada d linaza,lo licuas te lo tomas y sabe muyyyy rico , yo tambien le pongo unas hojitas d espinacas baby organicas, me llena mucho y me quita la anciedad de comer cosas dulces, ademas me da mucha energia y de ayuda a bajar la barriga un pokito
y claro tambien agarra "juerzas" como la mujer d mi firma
azul2028 ha escrito:
Rackel te doy un licuado demaciado saludable y ricoun pedacito ckititito de papaya, un pedacito chikito de pepino, y un 1/4 de trocito de apio, un pedacito muy chikitito tambien, le puedes poner una cuharada d linaza,lo licuas te lo tomas y sabe muyyyy rico
y claro tambien agarra "juerzas" como la mujer d mi firma
Ajajaja..que risa con tu firma azulita
Y gracias por la receta del licuado.. pero sabes? no puedo comer papaya.. me duele la barriga y el apio ...como te explico... como que no es mucho de mi agrado
orales esa no me la sabia hasta bajar el video puede y agusto hace sus ejercicios
ese jugo me suena a que si funciona porque la pina es un buen desengrasante yo en lugar de pepino le pondria apio pa que amarre, ya ve que el apio tambien corta la grasa buenos tips quien viera a la sissy tan gorda y si sabe jajajajajajajajajajja
rackelg ha escrito:
autentica2 ha escrito:eso es lo que mas trabajo me cuesta
ay yo quiero saber ese tip comparta no sea comesola
Pues el tip fue ese... que en utub puedo encontrar el video casi de una hora y sin necesidad de gastar ... es con Adriana Fonseca en la Riviera Maya
Tambien me dijo que entre 4 y 7 de la tarde me tome un licuado de pepino, piña y linza que es buenisimo para bajar de peso... seraaaaa?? Ella jura que si..y no pierdo nada con probar.. no crees??
autentica2 ha escrito:orales esa no me la sabia hasta bajar el video puede y agusto hace sus ejercicios
ese jugo me suena a que si funciona porque la pina es un buen desengrasante yo en lugar de pepino le pondria apio pa que amarre, ya ve que el apio tambien corta la grasa
Me moriiiii ajajajajja te pasaste de desgraceadaaaa
Pero yo prefiero el pepino.. al apio nada mas no me convence
pero bien que se rie veda?
ay donia racke el apio es mejor no se ha fijado cuando se lo pone a los caldos como les corta la grasa?
rackelg ha escrito:
autentica2 ha escrito:orales esa no me la sabia hasta bajar el video puede y agusto hace sus ejercicios
ese jugo me suena a que si funciona porque la pina es un buen desengrasante yo en lugar de pepino le pondria apio pa que amarre, ya ve que el apio tambien corta la grasa
Me moriiiii ajajajajja te pasaste de desgraceadaaaa
Pero yo prefiero el pepino.. al apio nada mas no me convence
autentica2 ha escrito:pero bien que se rie veda?
ay donia racke el apio es mejor no se ha fijado cuando se lo pone a los caldos como les corta la grasa?
No Auten... nunca uso el apio.. bueno... es rarisimo..dejame pensar en que lo he usado... mmmm... creo que cuando hice el pot roast? alguna vez que hice sopa fria... pero hace tanto que no recuerdo... donde mas? mmmm... piensa... piensa... ayyy no me acuerdo... ah si... tambien en una salsa bien rica que hago, PERO... lleva tantas cosas y se muele tan bien que ni cuenta me doy que esta ahi
