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Senior
sradelas4decadass
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QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

ULTIMAMENTE TRAIGO MUCHO INSOMNIA,ALGO QUE ME RECOMIENDEN ?

 

 
cyncalzon
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?


sradelas4decadass ha escrito:

ULTIMAMENTE TRAIGO MUCHO INSOMNIA,ALGO QUE ME RECOMIENDEN ?

 

 


mucho ejercisio!
Senior
sradelas4decadass
Mensajes: 766
Registrado: ‎10-25-2011

Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?


cyncalzon ha escrito:

sradelas4decadass ha escrito:

ULTIMAMENTE TRAIGO MUCHO INSOMNIA,ALGO QUE ME RECOMIENDEN ?

 

 


mucho ejercisio!

EL EJERCICIO ES EL UNICO VICIO QUE TENGO,HAGO MUCHO CARDIO Y AEROBICOS  DIARIAMENTE 

 

 
anna8183
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Registrado: ‎09-26-2008

Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

yo me tomo una pastilla para dormir 

Senior
sradelas4decadass
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Registrado: ‎10-25-2011

Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?


anna8183 ha escrito:

yo me tomo una pastilla para dormir 

SI RECUERDAS COMO SE LLAMA PARA IRLA A  COMPRAR ?

 

 
Diamante 1K
viento gris
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

Las pastillas son mejores recetadas por medicos. Pero tienen efectos secundarios.

Tomate unos dos shots de tequila. Hay gente que al tomar se quedan bien dormidos,
anna8183
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

espera la busco y te lo escribo

Junior
darkprincess1977
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

Un te de valeriana con tila y dos gotas de miel. Si no un vaso de leche tibia con miel, o un te de lechuga y tila con miel y si es tan tremendo ir al medico a que te recomiende unas. Tambien Advil PM ayuda pero no se pueden tomar demasiado pues afecta el higado y yo soy experta en no dormir!!!!

anna8183
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

se llama zolpidem 10 mg pero solo lo debes tomar cuando realmente no puedes dormir no lo hagas todos los dias ok

espinitaa
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Re: QUE TOMAN PARA PODER DORMIR ?

si duermes con el estomaga lleno y comes mucha comida condimentada te producira insomnio,

tambien no tomes nada con cafeina y si te gusta tomar algo como cafe hasta las 4 de la tarde toma la ultima tasa eso te ayudara a dormir mejor