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liza705 ha escrito:
Exactamente... Como por ejemplo el perejil que lo ponen de adorno.. yo no lo tiro.. jaja si hasta sirve para quitarte el olor a comida por si no puedes lavarte los dientes... LOL
ASI PASA Y COMO LO VEMOS ALLI ADORNANDO NOS VAMOS CON LA FINTA Y DESPERDICIAMOS EN ALGUNOS CASOS ESA MARAVILLA DE VEGETALES
Propiedades del perejil
En uso interno, el perejil presenta las siguientes propiedades:
- es diurético.
- tónico estomacal, carminativo y digestivo.
- emenagogo.
- afrodisíaco.
En uso externo, caben destacar las siguientes:
- actúa como colirio ocular.
- anestésico.
- protege las paredes capilares.
- relajante.
- galactófugo (detiene el exceso de producción de leche en las mujeres lactantes).
- aromático.
ENTRE TODO LO QUE ESTOY ENCONTRANDO VI ESTO ME PARECIO INTERESANTE Y SE VE RICO,FACIL Y NUTRITIVO
ENSALADA CON FRUTOS ROJOS
INGREDIENTES:
LECHUGAS DE TODO TIPO.
ZARZAMORAS
FRAMBUESAS
FRESAS
BLUEBERRIES
UVAS
NUECES
ALMENDRAS
LAS CANTIDADES DE LOS INGREDIENTES SON AL GUSTO.
1. VAMOS A USAR DE TODOS LOS TIPOS DE LECHUGAS PARA QUE TENGA DIFERENTES TONOS DE VERDES.
PRIMERO DEBEN LAVARSE Y DESINFECTARSE. HAY QUE TROCEARLAS Y PONERLAS EN UNA ENSALADERA.
2.PARTIR A LA MITAD ZARZAMORAS, FRAMBUESAS, FRESA Y BLUE BERRY Y UVAS.
AGREGARLO A LAS LECHUGAS
PUEDE ESPOLVOREAR NUEZ PICADA Y /O ALMENDRAS ENTERAS O FILETEADAS.
REALMENTE NO REQUIERE DE ADEREZO, PERO SI GUSTA LE PUEDE PONER UN POCO DE VINAGRE BALSÁMICO Y ACEITE DE OLIVA.
BUEN PROVECHO!!
xangiex ha escrito:GRACIAS A USTEDES OJALA LO PUEDAMOS ENRIQUECER APORTANDO MAS COSAS PARA UTILIDAD DE TOD@S
SABES AYER EXACTAMENTE ME FUI DE ESPALDAS AL ENTERARME DE UNA PERSONA CERCANA, NOS HABIA OCULTADO LO MAL QUE ESTA DE SALUD Y AL VER LA REALIDAD DE LAS COSAS ASI TAN CERCA DIJE COMO DIJO LUPITA D'ALESIO HOY VOY A CAMBIARRRRRRRRRRRRRR! DE VERDAD QUE VAMOS POR LA VIDA MALTRATANDO NUESTRO CUERPO,ES TAN TRISTE VER COMO UNA PERSONA QUE ERA FRONDOSA APARENTEMENTE SALUDABLE HOY ESTA A PUNTO DE PERDER LA VIDA POR COMPLICACIONES DE VARIAS ENFERMEDADES QUE ACABARON CON SUS RINONES ESTAMOS CONSTERNADOS POR ESA NOTICIA MAS POR SUS HIJOS QUE SON PEQUENOS AUN
EN TELEFORMULA PASARON EL PROGRAMA HOY Y DIJE SERA QUE TODO ESTA RELACIONADO?RARAMENTE A ESAS HORAS TENEMOS ENCENDIDA LA TV EN SABADO Y MENOS EN RADIOFORMULA TODO ES POR ALGO CREO YO
Es verdad Ange...muchos somos muy desconsiderados con nuestros cuerpos y no los cuidamos...hasta que nos da un buen susto...
Voy a sacar varias cositas que me interesaron de tu tema
liza705 ha escrito:
El pavo deli lleno de sal??? Ohhhh cielos. En las mananas puedo comer un sandwich de pan integral pavo hasta con 2% de grasa saturada o uno de atun escurrido.....
YO QUEDE IGUAL DE SORPRENDIDA SERA MEJOR BUSCAR ALTERNATIVAS COMO DICE ALLI
rackel ha escrito:Es verdad Ange...muchos somos muy desconsiderados con nuestros cuerpos y no los cuidamos...hasta que nos da un buen susto...Voy a sacar varias cositas que me interesaron de tu tema
SIMPLEMENTE CON NO TOMAR LOS 8 VASOS DE AGUA QUE SON OBLIGATORIOS DESDE ALLI YA EMPEZAMOS MAL IMAGINATE TODO LO DEMAS QUE LE HACEMOS A NUESTRO POBRE CUERPO POR ESO DESPUES DECIMOS POR QUE? PUES PORQUE NO LE DAMOS EL MANTENIMIENTO QUE DEBE SER
