Reportar Mensaje
liza705 ha escrito:
En esos greens falta el SUPER alimento llamado KALE... super nutritivo, rico en ensaladas y sopas..
Kudo
GRACIAS MIRA LO QUE ENCONTRE SOBRE ESTE VEGETAL INCREIBLE SUS BENEFICIOS BUENISIMO
MUCHACHAS PARA EVITAR LAS MARCAS DE LA EDAD HAY QUE LEER ESTO CORRAN!!
Para un cutis admirable
1. Asegúrate de que tus ciclos menstruales sean regulares, señal de que estás produciendo hormonas femeninas de manera equilibrada, lo que estimula la producción correcta de colágeno y elastina, los dos principales ladrillos constructores de tu piel.
2. Elimina alimentos procesados y empaquetados, así como embutidos y refrescos embotellados.
3. Toma 10 vasos de agua, repartidos durante el día y alejados de los alimentos.
4. No tomes más de una copa de alcohol al día.
5. Elimina el azúcar, principal agresor directo de tu colágeno.
6. Toma Multigenics Intensive Care el mejor multivitamínico.
QUE NO LES DE FLOJERA LEER VERAN QUE BUENOS TIPS
Muchas mujeres se quejan de que después de los 40 años se hacen “invisibles” a los hombres. La declinación hormonal y la consecuente disminución en la producción de feromonas al acercarse a la menopausia, parecen incrementar este sentido de la “invisibilidad”, lo que las deja carentes de romance, compañía, muestras de afecto y sensación de seguridad.
Beneficios sexuales
Todas las investigaciones sobre este interesante tema que se han realizado en el mundo, indican que tener relaciones sexuales rejuvenece: “Mientras mayor sea la calidad y el número de veces que hagas el amor, mayor será el efecto rejuvenecedor”, señalan los expertos.
Las relaciones sexuales satisfactorias queman hasta 300 calorías en media hora (el equivalente a correr 5 km); alivian el estrés, ya que liberas beta endorfinas, las morfinas internas que te dan gusto por la vida; liberas oxitocina, la hormona producida en la hipófisis, que estimula la contracción del músculo liso de la matriz, que te lleva a disfrutar de orgasmos “muy” satisfactorios y justamente la hormona del apego a largo plazo, la que hace que él se quede a tu lado de forma permanente.
El semen es un “coctel químico” de sustancias poderosas que revitalizan tus ovarios y pueden causarte adicción: estrógenos, progesterona, prolactina, hormona luteinizante y prostaglandinas (involucradas también en la contracción del músculo liso y en la revitalización de tus ovarios, entre otras funciones), que en su mayoría son absorbidas por las paredes de la vagina y te mejoran la salud y el humor.
Si estás en la menopausia y te encuentras sola o ya no le resultas atractiva a tu pareja, debes saber que tener una pareja estable con la que puedes tener relaciones sexuales satisfactorias resulta altamente benéfico para la salud hormonal, mental y física.
Tu calidad de vida está muy ligada a la calidad de tu vida amorosa.
PROBABLEMENTE AQUI NADIE LA PADECE PERO SI CONOCEN A LA HIJA SU MAMA Y MADRE DE SUS HIJOS
Si Padeces de Incontinencia Urinaria esto es lo que te recomendamos hacer:
Para combatir la resequedad vaginal que provoca estar en este estado, te sugerimos usar ovúlos de estriol. Aplicar 1 ovúlo al acostarte a dormir. Hacer esto 2 veces a la semana, en día lunes y en día jueves.
Tomar 1 cápsula de Hemafol D3 de Hemagic antes de cada alimento. El Hemafol D3 tiene propiedades tanto de vitamina como de hormona, y se requiere para la absorción y utilización del calcio y el fósforo.
Es muy importante que también tomen Mag Glycinate de Metagenics (glicinato de magnesio) una tableta al acostarse a dormir. El Mag Glycinate ayuda a relajar los músculos de las paredes uterinas.
Por último es muy importante que también hagan Ejercicios Kege.l
Se pueden realizar de distintas maneras, pero todos se basan en contraer y relajar el músculo pubococcígeo varias veces para fortalecerlo y darle mayor resistencia.
1. Aprieta los músculos vaginales que son los mismos que usas para detener el flujo de la orina. Si puedes hacerlo, aunque sea de manera parcial, significa que ya tienes localizados los músculos que debes ejercitar para fortalecer tu piso pélvico.
2. Mántenlos apretados unos 10 segundos, relájalos cinco segundos y vuelve a apretarlos; para empezar, realiza cinco series de estos ejercicios tres veces al día.
3.Puedes comenzar con unas 50 veces al día hasta llegar a 300.
rackel ha escrito:Angie.. tu tema esta BUENISIMO!! gracias por compartirlo
GRACIAS A USTEDES OJALA LO PUEDAMOS ENRIQUECER APORTANDO MAS COSAS PARA UTILIDAD DE TOD@S
SABES AYER EXACTAMENTE ME FUI DE ESPALDAS AL ENTERARME DE UNA PERSONA CERCANA, NOS HABIA OCULTADO LO MAL QUE ESTA DE SALUD Y AL VER LA REALIDAD DE LAS COSAS ASI TAN CERCA DIJE COMO DIJO LUPITA D'ALESIO HOY VOY A CAMBIARRRRRRRRRRRRRR! DE VERDAD QUE VAMOS POR LA VIDA MALTRATANDO NUESTRO CUERPO,ES TAN TRISTE VER COMO UNA PERSONA QUE ERA FRONDOSA APARENTEMENTE SALUDABLE HOY ESTA A PUNTO DE PERDER LA VIDA POR COMPLICACIONES DE VARIAS ENFERMEDADES QUE ACABARON CON SUS RINONES ESTAMOS CONSTERNADOS POR ESA NOTICIA MAS POR SUS HIJOS QUE SON PEQUENOS AUN
EN TELEFORMULA PASARON EL PROGRAMA HOY Y DIJE SERA QUE TODO ESTA RELACIONADO?RARAMENTE A ESAS HORAS TENEMOS ENCENDIDA LA TV EN SABADO Y MENOS EN RADIOFORMULA TODO ES POR ALGO CREO YO
