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Junior
yailin13860
Mensajes: 65
Registrado: ‎01-10-2006
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Que se debe comer cuando estan en periodo de lactancia ?

hola a Todas, soy nueva en este foro.

 

Estoy embarazada y el proximo mes tendré Dios mediante tendré a mi bebita, y quisiera saber que deberia comer durante la lactancia para evitar los colicos  

Junior
maryzr13
Mensajes: 385
Registrado: ‎08-03-2010

Re: Que se debe comer cuando estan en periodo de lactancia ?

eso no se sabe asta k te pasa, a mi me paso con mis 2primeros hijos k si yo comia frijoles ellos tenian colicos solo paso una vez con cada uno xk no comia mas en los primeros 2-3 meses,

 pero muchas personas dicen k no comas frijoles,repollo, nopales,chile,ni mucha grasa,

ahora con mi nena k tiene 3 meses lo k le causo colicos fue el pozole y los tamales,

creo k fue x la carne de cerdo, te cuento k cuando estaba embarazada comi tamales y se estubo mobiendo super fuerte como x 4 horas y despues k nacio me comi un tamal y tenia unos colicos horribles asi k eso lo sabras ya cuando estes lactando, ya k cada bebe es diferente, suerte con tu baby y felicidades,

Cristal
akelavivi
Mensajes: 5,140
Registrado: ‎11-30-2007

Re: Que se debe comer cuando estan en periodo de lactancia ?

Debes de seguir la misma dieta de tu embarazo. Los granos (frijoles, caraotas, garbanzos) y el brocoli no son recomendables, causan cólicos. Y como dijo la otra chica, la comida picante y las grasas tampoco son muy buenas.

Papel
crunchygranola
Mensajes: 1,876
Registrado: ‎09-01-2010

Re: Que se debe comer cuando estan en periodo de lactancia ?

Puedes comer todo mientras que tu bebe no muestre señales de que le hace daño en tu dieta.

Cristal
carlaubinak
Mensajes: 5,096
Registrado: ‎10-05-2010

Re: Que se debe comer cuando estan en periodo de lactancia ?

Yo hasta ahora como de todo, lo único que no hago es beber alcohol o tomar medicamentos.