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Cristal
murcianika36
Mensajes: 7,323
Registrado: ‎10-05-2007

BENEFICIOS DEL MELOCOTON

El melocotón es una fruta muy saludable con buena aportación en carótenos, que además se recomienda endietas de adelgazamientopor su especial contenido en agua 86%, fibra, no tiene casi calorías y es muy rico en hidratos de carbono.

Está considerado uno de los 20 alimentos esenciales para una vida sana.

El melocotón contienen:

  • Vitaminas: A, C, B1, B2, B6.
  • Minerales: Potasio, Fósforo, Magnesio, Calcio, Azufre, Cloro, Manganeso, Cobre, Hierro.
  • Otros: Beta-caroteno; anti oxidante, Acido nicotínico, A. Pantoténico, A. málico, A. cítrico.

Propiedades y beneficios. Recomendado para:

  • el crecimiento óseo, tejidos y sistema nervioso en los niños.
  • Gota.
  • Problemas de transito intestinal, estreñimiento (gran poder laxante.
  • Estrés.
  • Anemia.
  • Visión, pelo, uñas, mucosas
  • Dientes y huesos.
  • Sistema nervioso.
  • Previene problemas cardiovasculares y degenerativos.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Ayuda a controlar el sistema de azúcar en sangre.
  • Bueno para colesterol.

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Cristal
murcianika36
Mensajes: 7,323
Registrado: ‎10-05-2007

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

Platino Brillante
pepa20
Mensajes: 11,312
Registrado: ‎03-07-2009

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

Los del Levante español son espectaculares,se te llena la boca de zumo cuando le pegas un buen mordisco,ummmm!


belen56
Mensajes: 288,959
Registrado: ‎03-30-2006

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

DE ESTOS ME COMO EN CANTIDAD

BUENISIMOS.

GRACIAS AMIGA.


Diamante 1K
helechos
Mensajes: 205,000
Registrado: ‎02-08-2005

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

A mi me gusta muchisimo tambien.Son una delicia comerlos y encima lleno de buenas propiedades.

Cristal
karpitadorada
Mensajes: 5,133
Registrado: ‎02-18-2010

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

Traerme todos los melocotones,que me pirrian.

Plata
grey666
Mensajes: 8,759
Registrado: ‎05-03-2009

Re: BENEFICIOS DEL MELOCOTON

Estos me gustan mas,y los conozco bien.