Responder
¡Bienvenido! Para que puedas participar, intercambiar mensajes privados, subir fotos, dar kudos y ser parte de las conversaciones necesitas estar ingresado en los Foros. | Ingresa | Regístrate Gratis
Diamante 1K
chamberlain
Mensajes: 174,015
Registrado: ‎05-13-2004

CHEESECAKE CON SPLENDA

CHEESECAKE CON SPLENDA
 
INGREDIENTES:
COSTRA:
1 1/2  tazas de galletas graham desmenuzadas
1/4 taza de mantequilla de bajas calorías derretida
1/4 taza de SPLENDA Endulzante Sin Calorías, Granulado
 
RELLENO:
16 onzas de queso crema parcialmente descremado ablandado
2/3 taza de SPLENDA Endulzante Sin Calorías, Granulado
2   huevos grandes
1/4 de crema agria de bajas calorías
1 1/2 cucharaditas de vainilla
 
COBERTURA:
1 1/2 tazas de fresas picadas
8   hojas de menta (opciona)
1/4 taza de SPLENDA Endulzante Sin Calorías, Granulado

PRECALENTAR el horno a 300°F.  Forrar el fondo y los lados de un molde 'springform' de 7 pulgadas con papel de aluminio.
COMBINAR los ingredientes de la masa en un bol. Presionar sobre el molde. Dejar a un lado.
 
BATIR el queso crema y el SPLENDA Endulzante Granulado en un bol con una batidora eléctrica.  Agregar los huevos, uno por uno, y continuar batiendo suavemente hasta que esté cremoso.  Agregar la crema agria y la vainilla.  Mezclar bien.
VERTER el relleno sobre el molde.
HORNEAR entre 45 y 55 minutos a 'baño de María'.  Dejar enfriar 30 minutos y luego colocar en el refrigerador para enfriar completamente.
MEZCLAR todos los ingredientes de la cobertura.  Refrigerar durante 15 minutos. Revolver y servir el cheesecake.

Información nutricional por porción
 
Porción: 1 rebanada de 1 pulgada y aprox. un ¼ de taza de cobertura
Intercambios por porción 2 almidones, 3 ½ grasas.
 
Calorías 320
 
Calorías de grasa 170
 
Total de grasa 19 g
 
Grasa saturada 10 g
 
Colesterol 110 mg 
 
Sodio 380 mg 
 
Total de carbohidratos 28 g 
 
Fibra dietética 2 g 
 
Azúcares 9 g 
 
Proteínas 11 g 
 
Esta receta tiene 27% menos de calorías, 52% menos de carbohidratos y 79% menos de azúcares que una receta tradicional.
 
 
 

Diamante
nichole2
Mensajes: 26,306
Registrado: ‎08-16-2007

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

SUENA BIEN AMIX,YO DEVERIA USARLA TODO EL TIEMPO PORQUE TENGO UNAS LONGITAS QUE PA QUE TE CUENTOJIJIJIJI,GRACIAS

Bronze
anabelrv
Mensajes: 4,536
Registrado: ‎04-03-2008

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

Gracias por la receta !! :cara_flor:
Plata
gasalin8
Mensajes: 8,669
Registrado: ‎10-19-2006

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

gracias por la receta senora maria. se oye bien, y se me antojo:cara_yes:, saludos
Junior
pastry0
Mensajes: 224
Registrado: ‎01-25-2007

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

Se lee rica la receta...y lo importante, sin tanta caloria....Gracias por compartirla..

Pastry

Cristal
wichmau
Mensajes: 7,831
Registrado: ‎12-05-2008

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

MMMMMMMMM GRACIAS AMIX, SE LO VOY A HACER A MI CUÑADA QUE ES DIABETICA Y LE ENCANTAN LOS POSTRES, GRACIAS AMIX


Diamante
mitatys33
Mensajes: 29,722
Registrado: ‎05-30-2007

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

muchas  gracias chamberlain ...ya la guarde para hacersela  ami mama y a mi amore que ellos  usan splenda...

saluditos")

Diamante 1K
chamberlain
Mensajes: 174,015
Registrado: ‎05-13-2004

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

DE NADA MUCHACHAS Y QUE BUENO QUE LES GUSTO LA RECETA.
                                       SALUDOS, MARIA


Cristal
mimexico
Mensajes: 7,298
Registrado: ‎10-06-2007

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

que rico suena gracias chamberlain por recetita.


Diamante 1K
chamberlain
Mensajes: 174,015
Registrado: ‎05-13-2004

Re: CHEESECAKE CON SPLENDA

                                                              SUBO TEMA PARA ROHINI

 

 

 

 

                                          

 

 

Recetas de la Cocina Puertorriqueña