BIZCOCHO PARA DIABETICOS

[chamberlain]

Saludos para todos

Este no es mio, es de la internet.
            María

Pastel angelical

Ingredientes:
1 paquete (4 porciones) de mezcla instantánea para pudín y relleno de tarta sin grasa, sin azúcar y reducida en calorías sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Fat Free Sugar Free Instant Reduced Calorie Pudding & Pie Filling 
 
1 lata (20 onzas) de piña triturada en su jugo, sin escurrir 
 
1 taza de cobertura COOL WHIP Whipped Topping, descongelada 
 
1 paquete (10 onzas) pastel de ángel redondo 
 
10 fresas frescas 
 
Preparación:
COMBINA la mezcla para pudín en polvo con la piña y su jugo en un tazón mediano. Incorpora suavemente la cobertura. 
 
CORTA el pastel en 3 capas horizontales. Coloca en un platón la capa inferior, con el lado cortado hacia arriba; cubre ésta con 1-1/3 taza de la mezcla de pudín. Cúbrela con la capa del medio y 1 taza más de la mezcla de pudín. Completa con la capa superior de pastel; embetúnela con la mezcla de pudín restante. 
 
ENFRÍA en la nevera al menos durante 1 hora. Corónala con las fresas, justo antes de servir. Guarda el postre que sobre en la nevera. 
 
Alternativa
Omite el pastel. Prepara la mezcla para pudín tal como se indica; tápala y refrigérala durante varias horas o hasta que se enfríe. Usa una cuchara para servirla en platos para postre.

Cómo cortar el pastel de ángel
Para cortar fácilmente el pastel de ángel, usa un cuchillo dentado y córtalo como si estuvieras usando una sierra.

Nutrición (por porción) 
Calorías 140   
Grasa total 1g   
Grasa saturada 1g   
Colesterol 0mg   
Sodio 340mg   
Carbohidrato 31g   
Fibra dietética 1g   
Azúcares 26g   
Proteína 2g   
Vitamina A 0%VD   
Vitamina C 25%VD   
Calcio 6%VD   
Hierro 2%VD   
 
 
Beneficio nutritivo:
Sirve y deléitate con este celestial postre bajo en grasa y sin colesterol. Además, la piña junto con las fresas son una excelente fuente de vitamina C.

Intercambio dietético:
1 Carbohidrato,1 Fruta

*Al seguir una dieta especial ya sea por diabetes, para controlar el peso o por alguna otra condición referente a la salud, un experto en dietas registrado o un educador certificado sobre diabetes puede ayudarte a diseñar un plan de alimentación que se ajuste a tus necesidades. Para más información, visita The American Dietetic Association.

[angelia123]

gracias maria

[chamberlain]

De nada Angelia.
     María

[charityn2003]

HOLA A TODAS........CHAMBERLAIN: COMO PODRIA TENER ALGUNA RECETA DE NATILLAS O

FLANES HECHOS PARA DIABETICO, PUES ES LO QUE MAS LE GUSTA A MI ESPOSO.  A EL LE

GUSTAN MAS ESTOS, QUE LOS BIZCOCHOS......TE LO VOY A AGRADECER...BESOS..CHARY...

[laeva0408]

---

Escrito por charityn2003:

HOLA A TODAS........CHAMBERLAIN: COMO PODRIA TENER ALGUNA RECETA DE NATILLAS O

FLANES HECHOS PARA DIABETICO, PUES ES LO QUE MAS LE GUSTA A MI ESPOSO.  A EL LE

GUSTAN MAS ESTOS, QUE LOS BIZCOCHOS......TE LO VOY A AGRADECER...BESOS..CHARY...

---

:cara_omg:CHARY AMIGA BELLA COMO ESTAS HOY???

[eric77]

Gracias por la receta de ese rico pastel. :cara_angelito:

[yefraisi]

Disculpame quiero aclarar algo, ese bizcocho que se ve riquisimo no es para diabeticos pues si ves tiene una lata de piña y la pina tiene mucha azucar, y si ves al final tiene 26 de azucar y 31 carbohidratos

todos los carbohidratos se convierten en azucar. Asi que este bizcocho definitivamente no es APTA para diabeticos.

[sharito mar]

Lo prepararé y luego les he de contar.

[charityn2003]

YEFRAISI: ME DI CUENTA, QUE ESE BIZCOCHO TAN LINDO NO ERA PARA LOS DIABETICOS.....
CUANDO VI TANTA AZUCAR ME DIJE WAO! ESTO ESTA MUY DULCE, PERO A LO MEJOR CHAMBERLAIN
O ALGUNA OTRA EXPERTA EN DULCES, ME DA LAS RECETAS DE LAS NATILLAS, QUE TENGO EN-
TENDIDO NO SON MUY DIFICILES Y A EL LE FASCINAN.....BESOS....CHARY...

[chamberlain]

Hola muchachas
Me alegra que les haya gustado la receta.
                  María