Que es bueno para el colon irritable?

[nocrea2006]

A mi amiga la diagnosticaron con esto y ella quisiera saber de algun remedio natural para ayudar con los sintomas....gracias!!

[kim888]

Dicen q el te de manzanilla despues de cada comida o el te de jengibre despues de cada comida...tambien tomar mucho liquidos...Espero que te ayude :guinando:

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[soychalana]

Primero eviatar el estrés, que en la mayoría de los casos es el causante.  Controlar lo que come, es decir eviatar las grasas y las comidas condimentadas.  Por último comer alimentos con mucha fibra.

La linaza (Seed Flax) es excelente.

Suerte...

[nocrea2006]

Hola Kym y soychalana, gracias por los consejos!!  :guinando: