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Cristal
04stephanie
Mensajes: 7,568
Registrado: ‎06-15-2005
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para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

Necesito una vitamina que me ayude para el cabello y las uñas,
ahora empeze a tomar vitamina E 1000 pero no se muy bien para que es.
Plata
biancaloveu
Mensajes: 8,197
Registrado: ‎04-09-2006

ok

 
 
 Vitamina E y su función antioxidante

La vitamina E es una vitamina liposoluble, soluble en grasas. El término vitamina E cubre 8 compuestos diferentes. Cuatro de ellos se denominan tocoferoles y cuatro tocotrienoles, el alfa tocoferol es el más común y biológicamente el que tiene mayor acción vitamínica.

Funciónes

  • La principal función de la vitamina E, es su acción antioxidante.
  • Mediante ésta acción la vitamina E protege a los tejidos de los efectos nocivos de las toxinas ambientales y del daño consecuente a los procesos metabólicos normales, contribuyendo a prevenir el envejecimiento de células y tejidos, algunas formas de cáncer.
  • Protege a las membranas biológicas de nervios, músculos y sistema cardiovascular.
  • Ayuda a prolongar la vida de los glóbulos rojos.
  • Ayuda al organismo a lograr un óptimo uso de la vitamina A.

La vitamina E es una vitamina liposoluble, esto significa que es soluble en grasa, por lo tanto estará presente en alimentos que contengan grasas.
Se encuentra en una gran variedad de alimentos –en ciertas frutas, vegetales y grasas animales- pero la principal fuente son los aceites vegetales (maní, soja, maíz y girasol), y el germen de trigo.

Existen algunas enfermedades que cursan con mala absorción de grasas, en las que no se absorbe tampoco la vitamina E. Los primeros síntomas de carencia serían una mayor fragilidad de las células principalmente los glóbulos rojos, en casos graves pueden llegar a ocurrir desórdenes neurológicos.

La vitamina E al ser liposoluble se deposita en el tejido adiposo, hígado y músculo. Los testículos, ovarios, eritrocitos y plaquetas, como las glándulas adrenales y pituitaria, contienen niveles significativos de vitamina E.


 falta de brillo en el cabello

Resultado de la falta de proteínas, ácido fólico, vitaminas B6 y B12, hierro, vitamina C y agua. Estos nutrientes aseguran un buen flujo sanguíneo, el cual permite la buena oxigenación y aporte de nutrientes al cuero cabelludo. Si quieres que tu cabello adquiera un brillo de película, lo mejor que puedes hacer es introducir en la dieta verduras de hoja verde, lentejas, frutas, pescados y carnes magras. Además, es bueno que bebas, al menos, ocho vasos de agua al día.

 uñas débiles y quebradizas

Indican que tienes una falta importante de proteínas y de vitaminas E, K y C, hierro, selenio y zinc. Si quieres lucir tus uñas sin problemas, sustituye el pan y la pasta blancos por sus versiones integrales, come mucha fruta y verduras, y aumenta el consumo de espinacas o lentejas; porque éstas son fuente de hierro.













































Cristal
04stephanie
Mensajes: 7,568
Registrado: ‎06-15-2005

Re: ok

MUCHISIMAS GRACIAS POR LA INFO. :cara_yes:
Papel
caloka
Mensajes: 1,022
Registrado: ‎07-28-2005

Re: ok

mira yo te voy  a decir de mis resultados tomando la vitamina E ,yo empeze a tomar la vitamina E pq me dolian muchos los cenos,y no sabia y me tomaba la vitamina E de 1000,pero investigue aqui en internet y nada mas debo tomar la vit E de 400 ,y bien me ha dado buenos resultados,los dolores de los cenos se me quitaron ,el pelo se me caia y ya no se cae tenia muchos claros en la cabeza y ya no se me ven me dolian las piernas y ya no me duelen la verdad q a mi me ha dado buenos resultados no se seran ideas mis pero,he visto buenos cambios en mi es la verdad .

     

Acero
argentinadivina
Mensajes: 2,206
Registrado: ‎04-23-2006

Re: ok

:cara_yes:
Miembro
princesa1269
Mensajes: 2
Registrado: ‎08-01-2009

Re: para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

la vitamina E es un respaldo completamente natural para la salud del corazon y recuerda de estar siempre tomando la dosis correcta que necesita tu corazon, piel y todas las menbranas de las celulas. tambien tomala que sea organica para que la formula vegetariana ofresca un espectro completo de nueve isomeros de la vitamina E. que esta compuesta de tocoferoles mesclados, aceites de estracto de achiote (semilla)y aceite de palmera (semilla) tocoferoles (d-alpha, d-beta.d-delta, d-gamma) etc
Miembro
princesa1269
Mensajes: 2
Registrado: ‎08-01-2009

Re: para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

para tu cabello tengo tu solucion te escribo una pajina para que te compres un shampoo buenisimo y tambien las mejores vitaminas (agomez35.qbeautyzone.com)o(agomez35.healthbeauty.com) hay encontraras la respuesta la clave del shampoo que me ayudo ami fue (E5035) solo ponte en estas paginas y encontraras ponle satinique
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Quarzo
helenrosa
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Registrado: ‎04-03-2008

Re: para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

GRACIASS
Plata
tajini
Mensajes: 8,881
Registrado: ‎01-25-2009

Re: para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

 
Miembro
xwaaao
Mensajes: 7
Registrado: ‎03-15-2010

Re: para que sirve la vitamina E 1000? y cual es buena para el cabello?

Hola!!!! Pues mira...yo fuy al doctor porque tenía inflamado un ceno y un ovario, claro aparte de darme medecina la doctora me receto vitamina E compre la de400 y sabes asta me crecieron las uñas el cabello no se pk me lo acabo de cortar. Mira ago licuados de tomate con sabila wyski mayoneza y le destripo 5 vitaminas E claro al licuado, lo cuelo y lo pongo en in rosiador y me lo echo en la cabeza.para ke krezca el cabello. Espero te sirva.