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★ ✿★ ✿★ ✿SABIAS QUE EL AGUACATE REDUCIA EL COLESTEROL LDL

¿Sabías que...?Ademá de grasas monoinsaturada saludables para el corazón que ayudan a reducir el colesterol LDL 'malo', los aguacates incluye otros compuestos saludables para el corazón, como la fibra soluble vitamina E, ácido fólico y potasio
10 ‎09-01-2014 02:47 PM

★ ✿ ★ ✿★ ✿★ ✿★PROPIEDADE DEL PLATANO

Propiedade del Plátano:Primero Nunca pongas una banana en la refrigeradora ...Esto es interesante Después de leer esto, usted nunca mirar un plátano de la misma manera otra vez.Los plátanos contienen tre azúcares naturales - sacarosa, fructosa ...
26 ‎09-01-2014 02:44 PM

★ ✿ ★ ✿★ ✿★ ✿★ ✿10 RAZONES PARA LEVANTAR PESAS

Si se pasa mucho tiempo en el gimnasio, se puede dar cuenta de que a menudo parece haber una barrera invisible que separa la sección cardiovascul de la de las pesas. A menudo, muchos deportista dedican gra parte de su tiempo en un área u otra, y ...
4 ‎09-01-2014 02:42 PM

✿★ ✿★ ✿PORTES DE LA ACIVIDAD FISICA EN LA SALUD MENTAL

portes de la actividad física en la salud mental:- Sensación de relajació y felicidad debido a las endorfinas liberadas. Mejora la percepció corporal.- Previene el deterioro cognitivo, ya que se segrega unas sustancias que protegen al cerebro.- C...
8 ‎09-01-2014 02:37 PM

Re: •••La Lluvia •••

saludos por aqui apoyando!+CLIC AQUI TEMAS DE SEPTIEMBRE+*FOR AMIGOS DE PONCE*
16 ‎09-01-2014 02:29 PM
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